Etkili Odaklanma Yöntemleri
Ana Kategori
03 İş ve Yaşam Dengesi
Alt Kategori
5️⃣ Kişisel Disiplin
Künye
Hepimiz için odaklanma geliştirilebilecek ve geliştirilmesi gereken en önemli beceridir. Daha derine odaklanmayı öğrenebiliriz. Ancak bunu yapabilmek çeşitli günlük uygulamalar ve disiplinli bir çaba gerektirir. Bu eğitimde odaklanma becerilerinizi geliştirebilmek için kullanacağınız zihinsel araçları ve uygulamaları bulacaksınız. Yararlı olması dileğiyle.